Voel je goed! in Velsen

Iets voor jou?
Voel je goed! is voor volwassenen die willen werken aan een gezonder gewicht. En graag adviezen ontvangen in makkelijke taal.

Wat?
Twintig lessen van 3 uur per week.
Adviezen en oefeningen in makkelijke taal over gezond eten en bewegen.
Je leert wat het is en hoe je het doet.

Hoe?
De dietist geeft individuele adviezen.
En één keer in de supermarkt.
Een trainer begeleidt de lessen in kleine groepen.

Wanneer?
Miv januari 2023 start de volgende Voel je goed! groep.
De begeleiding duurt een halfjaar.

Waar?
De lessen worden gegeven op locatie in de buurt.
Zodra bekend is wanneer en waar de volgende groep start
wordt dit op deze website geplaatst.


Kosten?
Helemaal gratis.
Een verwijzing is niet nodig.

Meedoen?
Wil je ook werken aan een gezonder leven?
Geef je dan op voor Voel je goed!

Aanmelden of vragen?
Neem contact op met
Nurcan Arslan, coördinator Voel je goed! Velsen
arslan@welzijnvelsen.nl
06-83 23 13 00

Verwijzers/doorgeleiding via professionals
Heb je een cliënt/patiënt die graag mee zou willen doen?
Leg verbinding!
Ook dan kan er volstaan worden met een emailbericht naar 
Nurcan en zij neemt contact op.